12 Maggio 2017

CORSI

MODULI DI ADESIONE

Cliccando sull'icona si possono avere i relativi moduli per l'iscrizione alla stagione 2019/20.
I moduli , una volta compilati, vanno consegnati con firma in originale.

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  Modulo di Iscrizione - stagione 2019/20 - maggiorenni
  Modulo di Iscrizione - stagione 2019/20 - minori
  Dichiarazione liberatoria di Responsabilità per lezione di prova

 


CORSI STAGIONE 2019-20 (inizio lunedì 16 settembre 2019)

Bambini 6-12 Tai Ji Quan/Qi Gong Liu He T. L. Q.  TaiJi Mei Hua T.L.Q.

Bambini 6-12

Corso per bambini dai 6 ai 12 anni

Lunedì:
Dalle 18.30 alle 19.30.

Mercoledì (da cintura gialla):
Dalle 18.30 alle 19.30.

Giovedì:
Dalle 19.00 alle 20.00.

Stili: Chang Quan e Nan Quan

Programma:

  • tecniche di base, posizioni, fondamentali, forme base, intermedie, avanzate, cadute, esercizi base di combattimento.
  • Studio delle armi principali del Wushu moderno (bastone, sciabola, spada, lancia).
  • Tecniche acrobatiche.

le dieci virtù marziali - Wushuregole - Wushu

Tai Ji Quan/Qi Gong

Tai Ji QuanCorso adulti/ragazzi

Mercoledì:
Dalle 20.00 alle 21.15

Venerdì (da definire)

 

Stile: Tai Ji Quan

Programma:
Base

  • Yang Shi (Stile Yang)
  • Tao-lu (forme): 8 movimenti-16 mov.-24 mov.-29 mov.-48 mov.-42 mov.-
    42 mov. Jian (spada)

Avanzato

  • Dong yue shi (Stile della montagna dell’est) del M° Men Hui feng.
  • Tao-lu (forme): 15 mov.-37 mov.- 1^ forma spada-1^ forma lancia.
  • Sun Shi: (Stile Sun)
  • Tao-lu (forme): 73 movimenti
  • Chen Shi (Stile Chen)
  • Tao-lu (forme): Forma codificata 35 movimenti

 

Stile: Qi Gong

Programma:

  • Baduanjin: gli otto pezzi di broccato prezioso.
  • Wu Qin Xi: Il gioco dei cinque animali.
  • Yijinjing: il classico del cambiamento dei muscoli e dei tendini.
  • Liu Zi Jue: i sei suoni terapeutici.
  • Da Wu: la grande danza.
  • Mawangdui Daoyin Shu: gli esercizi per la salute di Mawangdui.
  • Tai Ji Yang Sheng Zhang: gli esercizi per la salute con il bastone.
  • Daoyin Yang Sheng Gong Shi Er Fa: i 12 esercizi per la salute

Liu He T. L. Q. 

Corso adulti

Lunedi e mercoledi:
Dalle 20.00 alle 21.15

Programma avanzato di TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan (太极梅花螳螂拳)

“Pugilato supremo della mantide fiore di prugno”

Stile dai movimenti agili e rapidi, colpi dirompenti e concatenati, in un continuo mutare di sgambetti, spazzate tecniche di ginocchio e gomito.

Posizioni possenti e stabili, uso repentini della mano ad “uncino” della mantide nel colpire e bloccare.

Lineage scuola del G.M. Liu FengLai-M° Michele Bellato.

TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan
TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan

TaiJi Mei Hua T.L.Q.

Corso adulti

Lunedi e mercoledi:
Dalle 20.00 alle 21.15

Programma avanzato di TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan (太极梅花螳螂拳)

“Pugilato supremo della mantide fiore di prugno”

Stile dai movimenti agili e rapidi, colpi dirompenti e concatenati, in un continuo mutare di sgambetti, spazzate tecniche di ginocchio e gomito.

Posizioni possenti e stabili, uso repentini della mano ad “uncino” della mantide nel colpire e bloccare.

Lineage scuola del G.M. Liu FengLai-M° Michele Bellato.

TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan
TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan

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